Obtenha um cabelo melhor! 10 hábitos de cabelo masculino saudáveis ​​que você NÃO SABE

Vamos enfrentá-lo, nosso cabelo é difícil de controlar. Às vezes é tão tentador simplesmente lavá-lo todos os dias e deixar por isso mesmo - por que perder tanto tempo desenvolvendo hábitos de cabelo para homens?



Vou lhe dizer por quê - porque seu cabelo está entre as primeiras coisas que as pessoas veem. Faz parte das impressões iniciais das pessoas sobre você. Como tal, faz parte do seu traje.

Obtenha um cabelo melhor! 10 homens saudáveis



Quais são alguns hábitos básicos do cabelo masculino para você começar? Não vou deixar você esperando, continue lendo!



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1. Lave o cabelo com ovos crus

SIM, ovos crus. As pessoas usam a gema de ovo como um tratamento natural para o cabelo desde o século XI. Hoje em dia, as pessoas ainda estão fazendo isso.

Infelizmente, há pouca pesquisa para provar isso, mas é muito popular como remédio natural. Há lógica na química - um componente chave da gema de ovo é o enxofre, que é um componente essencial do cabelo. Existem aproximadamente 164 miligramas de enxofre por 100 gramas de ovo.

ovos têm proteína

Usar ovos como remédio natural para o cabelo remonta há séculos. Existe alguma verdade nisso?



É teorizado que a grande quantidade de proteína na gema de ovo pode nutrir seu cabelo e promover um crescimento saudável. Devido ao alto teor de gordura, acredita-se que torna o cabelo mais macio.

Experimente! Uma coisa é certa: não vai doer.



2. Condicionamento profundo

Caras como Simon Baker e David Glover têm cabelos grossos e volumosos que são difíceis de bater. Nada disso fica plano, ele se mantém e mantém uma textura macia.



Todo cara pode fazer isso? Sim, com um condicionador semanal profundo. Use um shampoo e condicionador sem sulfato. A razão para isso é que os sulfatos retiram a umidade da sua crina e a deixam vulnerável! Adicionar aquele condicionador semanal dará um impulso extra para a perfeição.

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Como você faz isso? Bem, é essencialmente apenas uma sessão de condicionamento mais profunda do que você faria normalmente. Misture em seu cabelo antes de tomar banho e concentre-se nas pontas. Aplicar muito próximo ao couro cabeludo irá deixá-lo oleoso. Deixe agir por 15 minutos e depois lave.

3. Dietas ricas em proteínas

Paradi Mirmirani, médico e membro da North American Hair Society, explicou que, como os fios de cabelo são feitos principalmente de proteína, a proteína os ajuda naturalmente. Quanto mais proteína você ingere, melhor seu cabelo cresce.

Comece a comer aqueles sanduíches de frango grelhado.

Boas fontes de proteína incluem frango, peru, peixe, laticínios, legumes e nozes. A ingestão diária de vitaminas D, Zinco e Complexo B também melhora o crescimento do cabelo. Bata nos suplementos!

4. Relaxe nos tratamentos

Esse hábito de cabelo dos homens pode parecer óbvio, mas existem aqueles entre nós que amam seus tratamentos de queratina e relaxantes. O processamento excessivo de seu cabelo com tratamentos químicos pode deixá-lo seco e sujeito a quebras como resultado.

cabeleireiro e barbearia

Use produtos químicos com moderação. Limite seus compromissos no salão.

Não pinte ou descolorir seu cabelo, nunca! O corante contém alguns produtos químicos agressivos como a amônia, que realmente destrói seus fios. Também pode queimar seu couro cabeludo. Equilibre as consultas no salão com produtos hidratantes projetados para curar cabelos quimicamente tratados.

5. Chuveiros quentes

Água MUITO quente danificará seu cabelo, pura e simplesmente. Isso vai criar quebras e levar a emaranhados. Um hábito fácil para o cabelo é, portanto, manter a água em temperaturas moderadas. Se você adora banhos quentes (a maioria de nós gosta), diminua um pouco o volume na hora de lavar a cabeça.

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O que mais você está fazendo de errado? Clique aqui para saber mais sobre os erros do banho que os homens cometem.

6. Usando Muito Calor

Secar o cabelo logo após o banho é um erro. De acordo com Kristina Barricelli, uma cabeleireira famosa, seu cabelo fica menos elástico quando molhado. É propenso a danos neste estágio, então você só está exacerbando o problema colocando um secador de cabelo quente nele.

homem usando secador de cabelo

Mantenha o secador à distância e espere até que o cabelo esteja quase seco.

Quando estiver 80% seco, penteie conforme necessário. Para os cavalheiros com cabelos grossos e cacheados, você pode querer secar ao ar com apenas 25% para evitar o frizz. Certifique-se de manter a secadora à distância. Se você forçar isso até seus fios, nem é preciso dizer que você está causando estragos.

7. Use proteção contra calor

Este é tão simples que não precisa de muita elaboração. Se você está determinado a usar chapinhas e secadores de cabelo, aplique um protetor térmico de antemão. Eles são comuns o suficiente para que você possa encontrá-los na loja de conveniência mais próxima.

Sempre aplique proteção contra calor para evitar quebras durante a secagem.

Espere encontrar preços que variam enormemente de $ 5 até $ 25 para produtos com preços razoáveis.

8. Evite Shampoo Excessivo

Lavar demais remove a oleosidade do couro cabeludo e resseca os fios de cabelo. Por mais suave que seja o xampu que você está usando, isso é demais. Como tantas coisas, a moderação é a chave para o hábito do cabelo dos homens. Você só precisa lavar cerca de três vezes por semana - e com menos frequência se seu cabelo tende a ficar mais seco.

chuveiro

Não enlouqueça com shampoo para senhores. Você não está limpando o cabelo, está enfraquecendo-o.

9. Use as pontas dos dedos

Este também é simples. Coçar o couro cabeludo pode ser ótimo, mas coçar causa mais danos ao couro cabeludo do que você imagina. Use as pontas dos dedos para massagear o couro cabeludo sem arranhá-lo.

queda de cabelo com coceira no couro cabeludo

Coçar é tão bom, certo? Errado. Não vale a pena o dano que causa.

10. Mantenha-o aparado

Conhecida como esquizotriquia no mundo médico, as pontas duplas são definidas pelo desgaste das fibras capilares. É simplesmente o resultado do desgaste causado pelo sol, chuva, neve e praticamente qualquer outro tipo de abuso que a natureza lança sobre você.

microscópio de cabelo dividido

Não parece bonito, não é?

A solução é aparar regularmente, mesmo que seu objetivo seja deixar a crina crescer. As pontas duplas inevitavelmente formam e impedem o crescimento eficaz, portanto, cortar as pontas do cabelo é essencial.

Resumo - Hábitos de cabelo masculino

  1. Lavar Com Ovos Crus
  2. Condicionamento Profundo
  3. Dietas ricas em proteínas
  4. Vá devagar com os tratamentos
  5. Chuveiros Quentes
  6. Evite Calor Excessivo
  7. Use proteção contra calor
  8. Não use muito shampoo
  9. Use as pontas dos dedos
  10. Evite pontas duplas

Tudo bem, senhores, aí está - 10 dicas simples para manter seu cabelo saudável enquanto você identifica o estilo certo para você. O tema principal aqui é a moderação. Certifique-se de manter o mínimo de visitas ao salão de beleza e permitir temperaturas amenas em sua cabeça, em vez de água quente como lava.

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