Finalmente STOP Winter Itch | 10 dos melhores remédios masculinos para cuidados com a pele para o frio

Todos nós passamos por Essa dias de inverno.



A pele do seu nariz está descamando.

Seus lábios estão duros como pedra, se não sangrando.



Suas bochechas estão iluminadas como uma árvore de Natal.



Todo o pacote arde vagamente.

Na lista das misérias universais do clima frio, a pele do inverno está em algum lugar lá em cima, com resfriados gotejantes e gelo raspando do seu para-brisa em temperaturas congelantes.

A boa notícia é que, para a maioria dos caras, é evitável. Você só precisa saber do que sua pele precisa nesta época do ano.



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Clique aqui para assistir ao vídeo - Pele seca e com coceira no frio

# 1. Mantenha sua pele coberta

A secura da pele no inverno tem duas fontes principais - frio e secura. Se você puder minimizar a exposição ao ar frio e aos ventos de inverno, poderá evitar que eles removam os óleos naturais da pele.



Sempre use luvas e cubra a boca e o nariz com um lenço ou a gola da jaqueta, especialmente se estiver ventando muito. Quanto menos contato direto entre o ar frio e sua pele (especialmente seus lábios), melhor.


# 2. Hidrate ... Depois Hidrate Mais

É do conhecimento geral que a hidratação deve fazer parte de sua rotina de higiene para prevenir a aspereza da pele e envelhecimento, mas o inverno é a hora de intensificar seu jogo. Procure por um hidratante natural mais espesso e rico e fique de olho em certos ingredientes-chave que combatem as rachaduras e descamação do inverno, bem como os efeitos do envelhecimento da secura:

  • Emolientes - para evitar que a pele perca a hidratação. Estes incluem óleos vegetais, óleos minerais, manteiga de karité, manteiga de cacau, vaselina, silicones e óleos animais (como a lanolina). Evite o petróleo, que pode impedir a respiração da pele e causar desidratação, inflamação e erupções cutâneas. Os óleos vegetais são os melhores - eles penetram na pele rápida e profundamente para uma hidratação de longa duração e têm antioxidantes e vitaminas para nutrir e proteger a pele do inverno.
  • Umectantes - para atrair água externa adicional para a pele. Eles incluem sorbitol, glicóis, glicerina, PCA sódico e ácido hialurônico.
  • Antioxidantes - para combater os radicais livres, que são moléculas instáveis ​​no corpo que causam danos às células. Os antioxidantes incluem tocoferol (vitamina E), licopeno (um carotenóide encontrado no produto vermelho), chá verde, café, resveratrol (de uvas), semente de uva, genisteína (de soja), niacinamida (vitamina B3) e ácido l-ascórbico ( vitamina C)
  • FPS - o sol ainda envelhece sua pele, mesmo no inverno.
  • Certifique-se de usar um limpador de rosto natural para homens, um especialmente formulado esfoliante masculino e usar um hidratante natural para homens regularmente para manter sua pele saudável, clara e brilhante.


# 3. Realmente Cuide da sua pelePMD-microderm-winter-skincare



O inverno é uma ótima época para cuidar um pouco da sua pele. Experimente adicionar um tratamento intensivo às suas rotinas, como uma máscara semanal ou um tratamento esfoliante com esfoliante facial natural.

A microdermoabrasão em casa é uma ótima opção a se considerar, especialmente se você tiver muitos acúmulos nos poros ou manchas ásperas devido ao ressecamento. Procure um produto que permita ajustar a intensidade do seu tratamento (ou seja, a velocidade e aspereza) às necessidades da sua pele e que seja feito de um material que desencoraje ativamente a propagação de bactérias.



As máscaras e peelings sem enxágüe, usados ​​uma vez por semana, são uma ótima maneira de tratar problemas nas camadas mais profundas da pele. Verifique os ingredientes e certifique-se de que não há nada que possa acumular ou irritar seu rosto. Um tratamento de enxágue certo para você vai se sentir bem - além de ter uma ótima aparência depois de retirado.

Ir mais longe pela sua pele faz você parecer mais jovem e lhe dá um brilho saudável que o ajuda olhar e se sentir mais atraente. É relaxante e até divertido, e permite que você mostre seu melhor rosto.

Infelizmente, muitas empresas usam substâncias como álcool e petróleo em seus produtos para a pele porque são baratos. Mas isso pode irritar e ressecar a pele, o que por sua vez pode causar rachaduras - levando à infecção. Sempre escolha produtos para a pele masculinos feitos de ingredientes naturais.

# 4. Remédio para lábios rachados

Você pode evitar o incômodo desconforto dos lábios rachados inteiramente - mesmo no inverno - com um pouco de cuidado proativo.

A principal causa dos lábios rachados é o ar seco que passa por eles, levando embora toda a umidade que deveria estar ali naturalmente. Uma camada de vaselina toda vez que você sair de casa impedirá que o vento tenha esse efeito. E se você tende a dormir com a boca aberta por causa do congestionamento do inverno, um casaco antes de dormir também é obrigatório.

Se seus lábios ficarem rachados, a chave é cuidar deles de forma consistente, hidratar e proteger a camada que prende a umidade. Leve seu hidratante labial masculino para todos os lugares (procure um com emolientes como cera de abelha). Crie o hábito de colocá-lo combinando-o com outra coisa que você faz com frequência, como lavar as mãos.


banho quente com pele seca
# 5. Cool It On Showers

Quando está congelando lá fora, pode ser tentador abrir a torneira de água quente e ficar embaixo do spray - mas faça o possível para resistir. Longas exposições a água escaldante podem tornar sua pele mais vulnerável à secagem, removendo seus óleos naturais.

Reduzir o tempo gasto no banho em geral (dentro do razoável) ajudará esses óleos a ficarem imóveis e fazerem seu trabalho (mantendo sua pele macia e lisa, mesmo no frio).

Se você estiver tomando banho todos os dias, tente reduzir o consumo dia sim, dia não, por alguns meses. Sua pele vai agradecer por isso.


# 6. Facilite a hidratação

Você provavelmente já ouviu falar que deve beber bastante água no inverno, mas é mais fácil falar do que fazer - quando você volta do frio congelante, a última coisa que quer é beber um copo de água gelada.

Ainda assim, beber água é uma das melhores coisas que você pode fazer pela sua saúde (pele incluída). As recomendações mais recentes dizem que os homens devem tomar até quinze copos por dia. Sem carregar um ou dois litros com você (o que ainda não é um plano terrível), como você atinge esse objetivo?

A boa notícia é que não precisa ser um copo de água fria sem sabor para contar. Contanto que coloque mais água em seu corpo do que retira, ele está hidratando você. Uma xícara de chá, desde que não tenha cafeína o suficiente para ter propriedades diuréticas, irá hidratá-lo. O mesmo se aplica ao cacau quente. Você pode apenas aquecer sua água.

E não se esqueça de que alimentos com alto teor de água - frutas como maçãs e laranjas, sopas e ensopados feitos com caldo - também podem ajudar a evitar que o corpo e a pele fiquem muito secos.


# 7. Aumente sua ingestão de óleos ricos em ômega

Os ácidos graxos essenciais, como os óleos ômega-3 e ômega-6, são necessários para que sua pele retenha a umidade. Seu corpo, entretanto, não os produz por conta própria. Para colher seus benefícios, você precisa incluí-los em sua dieta.

Salmão, sardinha, cavala, truta do lago e outros peixes de água fria, sementes de linho e chia, nozes como nozes e amêndoas, azeite de oliva e grãos inteiros são exemplos de alimentos ricos em ácidos graxos ômega-3 e ômega-6.

Suplementos de ômega-3 e ômega-6 também estão disponíveis, mas lembre-se de que eles não podem substituir completamente os ácidos graxos da dieta.

# 8. Barbeie-se menos ou melhor

O barbear pode causar estragos na pele seca no inverno.

O segredo para sair de um barbear de inverno com a camada externa da pele intacta? Os produtos certos mais a técnica certa.


Os meses de inverno não são o momento para lâminas de barbear descartáveis. Obtenha uma navalha de segurança de qualidade ou aprenda a usar uma navalha. A razão para isso é simples - você quer uma lâmina com a qual não precisa fazer três ou quatro passes. Com um barbear mais perto e mais rápido, sua pele sofre menos.

Use um sabonete hidratante ou um gel de barbear natural com alto teor dos ingredientes discutidos acima (você deve usar um que dê uma espuma rica e escorregadia). Certifique-se de que seu bálsamo pós-barba não seja à base de álcool (que pode secar muito) e considere trocá-lo completamente por um creme hidratante profundo.

A hidratação deve ser a última etapa após o barbear. O sabonete ou creme de barbear e a lâmina de barbear abrirão os poros e desgastarão a camada externa da pele. Qualquer coisa que você colocar no rosto durante esse período crucial será totalmente absorvido pela pele - certifique-se de que é nutritivo, não esgotador.

# 9. Use um umidificador

Se você notar que sua pele fica muito seca quando o aquecedor liga, a falta de umidade interna pode ser a culpada. Você pode hidratar externamente comprando um umidificador para sua casa. Eles são acessíveis e bons para resfriados de inverno e problemas respiratórios, bem como para pele seca.

Mantenha o umidificador limpo e não umidifique em excesso a ponto de ficar entupido ou com condensação nas paredes. Caso contrário, você terá mofo, bactérias e ácaros. Isso é especialmente prejudicial se você tiver asma ou alergias.

O ideal é que a umidade em sua casa seja de 30-50%. Se você quiser medir a umidade em seu interior, pode usar um higrômetro (como um termômetro para umidade). Seu umidificador pode ter um embutido ou você pode comprar um em quase qualquer loja de ferragens.

# 10. Vestido para o sucesso dos cuidados com a pele

Para muitos, a maior luta com a pele no inverno é a sensibilidade. Com a camada externa da pele tornando-se seca e quebradiça, irritação e vermelhidão costumam ser comuns.

Via de regra, as camisas e suéteres com trama mais justa são mais suaves e causam menos irritação na pele. Fibras macias naturais como algodão e tecidos sintéticos como poliéster que são suaves ao toque são as melhores opções para camisas e outros itens que entram em contato direto com a pele.

Preste atenção principalmente em camisas com textura na gola e nos punhos, pois essas são as áreas mais propensas a descamação da pele.

Experimentar essas dicas pode ajudá-lo a descobrir as principais fontes de problemas de pele no inverno, seja frio, calor seco em ambientes fechados, desidratação ou todas as opções acima. Não importa qual seja a causa subjacente, sua pele se beneficiará de hidratação e esfoliação regulares - então, se você está procurando um motivo para intensificar sua rotina, esta temporada é essa.