Efeito do Odor nas Hormônios | Como vários odores afetam os níveis hormonais

Em 2007, um artigo foi publicado na revista Neuroendocrinology Letters sobre o efeito potencial de vários odores sobre os níveis hormonais em homens e mulheres. Os resultados mostram alguns efeitos muito interessantes, dando fortes evidências de que podemos realmente modular nossos níveis de hormônio através da aplicação de vários odores.

FUNDO

  • Um grupo de pesquisadores da Nara University of Education, no Japão, e do laboratório de cosméticos Kanebo Ltd., procurou examinar os efeitos de três odores nos hormônios. Os três odores eram:
  • Óleo de rosa, que demonstrou reduzir o estresse e diminuir o cortisol.
  • Floral, que também é conhecido por reduzir o estresse na aromaterapia.
  • Almíscar, que historicamente tem sido usado como afrodisíaco em várias culturas.
  • Os hormônios que examinaram foram:
  • Cortisol, que está associado ao estresse (alto estresse resulta em alto cortisol).
  • Testosterona, que está associada à excitação sexual, agressão e certos aspectos do humor e da personalidade.
  • Os pesquisadores notaram que muitas pesquisas no passado mostraram que diferentes odores podem influenciar as pessoas. Por exemplo, foi demonstrado que a lavanda aumenta o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais masculinos de 30 a 40% em indivíduos do sexo masculino (sério!).

EXPERIMENTAR

  • Um grupo de 16 estudantes universitários saudáveis ​​(metade homens, metade mulheres) foram escolhidos como cobaias.
  • Eles eram rastreado para constipações, asma, alergias e tabagismo com antecedência, uma vez que afetam a capacidade de cheirar.
  • Eles também examinaram os participantes quanto a fatores que podem influenciar seus hormônios (beber muito e fazer exercícios).
  • As mulheres no estudo foram examinadas com base em se elas tinham ciclos menstruais regulares e se estavam tomando anticoncepcionais (a pesquisa mostrou repetidamente que os ciclos menstruais das mulheres tendem a influenciar seus sentidos do olfato).
  • Finalmente, cobaias foram obrigadas a evitar atividades na noite anterior às sessões de estudo que pode influenciar seu olfato.
  • No início do estudo, todos os participantes tiveram uma amostra de saliva colhida.
  • Os níveis hormonais foram avaliados para determinar os níveis “anteriores”.
  • Em seguida, uma garrafa de vidro foi apresentada aos participantes. A garrafa continha um odor (rosa, almíscar ou floral), ou os participantes respiraram ar limpo e inodoro que foi canalizado através de carvão ativado.
  • Os participantes aspiraram o odor por 40 minutos.
  • Depois de ser exposto ao cheiro, participantes deram outra amostra de saliva e depois foi para casa.
  • Esta amostra de saliva seria os níveis de hormônio “depois”.
  • Os participantes fizeram isso em quatro dias diferentes, de modo que foram expostos a todos os aromas. Eles até colocaram as exposições com três dias de intervalo para que os participantes não fossem influenciados pelas sessões anteriores.

RESULTADOS

  • Cortisol:
  • Todos os três aromas (almíscar, rosa e floral) diminuíram o cortisol em ambos os sexos.
  • Em outras palavras, apenas experimentar esses cheiros tende a diminuir o estresse.
  • Testosterona:
  • Nos homens, floral aumentou significativamente a testosterona e almíscar a diminuiu significativamente.
  • Isso parece contrário ao que se esperava, mas é verdade!
  • Em outras palavras, pode-se esperar que os aromas florais aumentem a excitação sexual e a agressão nos homens, enquanto o almíscar as diminui.
  • Nas mulheres, a rosa e o floral diminuíram significativamente a testosterona e o almíscar a aumentou significativamente.
  • Assim, pode-se esperar que a rosa e o floral tendem a diminuir a agressão ou excitação nas mulheres (até mesmo a excitação sexual), enquanto o almíscar tende a aumentá-los.

DISCUSSÃO

  • Então, o que aprendemos? Os odores podem influenciar não apenas nosso humor, mas também nossos níveis hormonais.
  • Musk parece resultar em maior excitação para as mulheres, mas não para os homens (através da testosterona).
  • Aromas florais parecem resultar em maior excitação física para os homens, mas não para as mulheres (novamente, por meio da testosterona).
  • Aromas de almíscar, floral e rosa tendem a diminuir o cortisol, que está associado ao estresse.
  • Assim, por mais estranho que possa parecer, se os homens querem aumentar seu “hormônio masculino” (testosterona), eles podem considerar perfumes florais, florais!
  • Da mesma forma, se os homens querem cortejar as mulheres, o antigo uso de almíscar pode realmente resolver o problema.
  • Use esse conhecimento apenas para o bem e não para o mal!

Referência



Fukui, H., Komaki, R., Okui, M., Toyoshima, K., & Kuda, K. (2007). Os efeitos do odor no cortisol e na testosterona em adultos saudáveis. Cartas de Neuroendocrinologia, 28(4), 101-000. Ligação: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17693981