Confiança nos homens: 8 erros que VOCÊ está cometendo

Deixe-me deixar isso bem claro & hellip;



As mulheres adoram um homem confiante!

Não sou apenas eu falando - isso é ciência falando.



David Klow, um psicoterapeuta de Chicago e proprietário do Skylight Counseling Center afirma que “as mulheres gostam de homens diretos e confiantes da mesma forma que uma dançarina de salsa gosta de uma boa pista”.



Eu diria que há uma razão ainda mais primária pela qual as mulheres acham o homem confiante muito mais atraente do que sua contraparte vacilante. Em suma, ele oferece a ela uma chance muito melhor de sobrevivência. Sim, parece um homem das cavernas, eu sei, mas quem sou eu para discutir a evolução biológica?

Um exemplo perfeito: Charles Bronson certamente não era nenhum Brad Pitt no departamento de aparência, mas as mulheres de sua época estavam se atropelando para chegar até ele. Por quê? Porque a confiança rude que ele exalava superou sua aparência e produziu uma marca de força e poder (e sensualidade) que eles simplesmente não conseguiam resistir.

Confiança nos homens: 8 erros que VOCÊ está cometendo (e como parar)



Vamos enfrentá-lo - a confiança pode ser o grande equalizador quando se trata de atrair mulheres.

Mas a confiança não é apenas exclusiva para as conquistas carnais de um homem. Um homem seguro de si também se sente confortável em seu verdadeiro eu e sabe que tem valor. Por causa de sua confiança, as pessoas acreditam nele. Isso o ajuda a se conectar bem com os outros, oferece-lhe uma chance maior de sucesso e dá-lhe um sentimento geral de felicidade e contentamento.

Então, com o bíceps dilacerado de características psicológicas sendo tão importante para nosso equilíbrio mental e bem-estar, por que tantos de nós (consciente ou inconscientemente) o sabotamos com tanta frequência? Por que nos auto-subvertemos (e contribuímos para a destruição) desse atributo intangível que nos torna tão incríveis?



Aqui estão 8 erros você está fazendo que são esmagamento sua confiança.

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  1. Sempre buscando a validação de outros
  2. Nunca desenvolvendo suas habilidades
  3. Ignorando sua saúde
  4. Recusando-se a ajudar os outros
  5. Permanecendo em um relacionamento tóxico
  6. Sentindo pena de si mesmo
  7. Ouvindo as vozes em sua cabeça
  8. Não se perdoando



1. Sempre buscando a validação de outros

Deixe de lado essa necessidade de elogio e reconhecimento de outras pessoas! Afinal, a validação é (de acordo com a Dra. Karen Hall) nada mais do que reconhecimento e aceitação através do prisma das experiências de outra pessoa.

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Se você está sempre esperando a aprovação de outra pessoa, nunca será feliz.

Claro, mesmo os homens mais independentes precisam de um pouco de validação em alguns aspectos de suas vidas, receber feedback e encorajamento de outros parece bom, mas o problema surge quando a opinião deles sobre você, sua aprovação, supera suas próprias opiniões sobre você - uma construída através o prisma de seu experiências.

Isso poderia levar a uma necessidade constante de uma externalidade que você não pode controlar ... e isso não é bom para a velha autoconfiança, meu amigo.

2. Não perder tempo para desenvolver uma habilidade valiosa

Você já se perguntou por que um homem com emprego remunerado é sempre mais esperançoso e positivo do que seu colega desempregado?

É porque o homem com o trabalho tem uma habilidade particular, e essa habilidade lhe dá valor.

Todos os dias, ele troca essa habilidade para sua empresa, sua comunidade e a sociedade como um todo e, em troca, recebe as coisas que dão sentido à sua vida: segurança financeira para si mesmo e a sensação calorosa de saber que ele é um provedor para sua família e um contribuidor positivo para o mundo em geral.

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Aprender é uma parte essencial do crescimento pessoal - e da aquisição de confiança.

O homem que não sabe dessas coisas em sua vida é um homem cuja auto-estima certamente sofrerá.

3. Ignorando sua saúde

Há tantas coisas na vida que fogem do seu controle, mas sua saúde geral não é uma delas. Claro, todos nós somos predispostos a certas disfunções genéticas cujos fios não podemos puxar, mas a maioria das coisas ruins de saúde que acontecem conosco são causadas pelas decisões e ações daquele cara olhando para você no espelho.

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De acordo com o urologista Dr. Dan Williams, a disfunção erétil leve e moderada afeta aproximadamente 10% dos homens por década de vida (ou seja, 50% dos homens na casa dos 50 anos, 60% dos homens na casa dos 60).

Uma vez que a obesidade, o tabagismo e o consumo excessivo de álcool são três dos maiores contribuintes para este certo assassino da confiança - você só tem mancar cara no espelho para culpar.

4. Não prestar serviço aos outros

A preocupação altruísta com o bem-estar dos outros pode ser uma força muito positiva (e poderosa) na vida de um homem.

Viver a vida sob virtudes como serviço e benevolência faz com que se sinta honrado e decente, atributos que aumentam sua confiança e autoconsciência no mundo.

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O simples ato de ajudar os outros pode fazer maravilhas para a autoconfiança de um homem.

Por outro lado, ser um burro auto-absorvido produz o efeito oposto - vai entender! O homem egoísta não conhece aquela sensação de biscoito de chocolate quente, saído do forno, que servir aos outros proporciona. Esse sentimento dá a ele propósito e equilíbrio e permite que ele mantenha a cabeça erguida.

Em vez disso, um coração cansado bate dentro do peito do homem egoísta e bombeia através dele o sangue da arrogância - não da confiança.

5. Permanecendo em um relacionamento tóxico

Fugir é difícil. Estar sozinho é uma proposta assustadora para muitos homens, mas é melhor do que a alternativa de permanecer em uma união venenosa.

A intimidação constante de um parceiro tóxico impede o crescimento pessoal porque faz a pessoa que recebe se sentir pequena e insignificante - em alguns casos graves, emasculada e fraca.

mulher ignorando homem

Se ela (ou ele) não está tratando você direito, então é hora de cair fora.

Se você pesquisar antônimos de confiante, certamente encontrará palavras como essas. Então, aceite que você pode faça melhor do que reunir firmeza e coragem para fazer essa divisão para que você possa recuperar o mojo que você precisa para sair e tentar novamente.

6. Sentindo pena de si mesmo

Ai de mim! Quantos de nós já sentimos isso uma vez ou outra? Eu estou adivinhando cada um de nós.

Todos nós, inconscientemente, moldamos quem somos pelos pensamentos que produzimos, e porque alguns desses pensamentos impõem limites que estabelecemos para nós mesmos, muitos de nós temos limites muito inconseqüentes na vida e alcançamos resultados muito inconseqüentes.

homem com níveis de estresse

A autopiedade é uma receita para o desastre na vida. Tome medidas para superá-lo.

O subproduto de tudo isso é, você adivinhou, autopiedade. E o subproduto de chafurdar na autopiedade é a destruição completa da confiança.

Portanto, pratique algum controle positivo do pensamento e quebre a cadeia de matar a confiança no primeiro elo.

7. Ouvindo as vozes em sua cabeça

Para cada yin há um yang, e para cada anjo que se senta no ombro de um homem, há uma boa chance de que seu nêmesis bifurcado esteja sentado no outro.

Às vezes, ouvir essa voz interior pode ser uma coisa boa. Uma coisa produtiva. Diz-nos para ligarmos para um Uber quando estivermos bêbados. Isso nos convence de que essas chances de 10-1 são provavelmente uma aposta ruim.

homem estressado

Alguns dos piores abusos que você sofrerá às vezes vêm de sua própria mente

É uma voz racional que olha por nós e nos mantém seguros. No entanto, às vezes há a outra voz, e essa voz tem intenções nefastas.

Às vezes, ele nos lembra de nossas falhas passadas. Ele balança nossas inseguranças diante de nós, persuadindo-nos a agir de acordo com nossos pensamentos sombrios. Ele é uma força negra que destruirá nossos egos e nossa confiança se o permitirmos - portanto, não o permita.

8. Não se perdoando

Por que somos propensos a perdoar os outros muito mais fácil (e mais rápido) do que perdoamos a nós mesmos? Carregar o peso da culpa auto-imposta por não nos desapegarmos é como uma bala de canhão ao redor de nossos pescoços. É um câncer que corrói todas as nossas possibilidades futuras. Porque quando não nos perdoamos, estamos deixando o passado controlar nosso presente e nosso futuro.

Todos cometemos erros e todos precisamos superá-los.

E talvez seja só eu, mas não vi muitos homens confiantes e autoconfiantes dirigindo por aí em seus carros bonitos com os baús carregados de bagagem emocional.

Resumo

  1. Sempre buscando a validação de outros
  2. Nunca desenvolvendo suas habilidades
  3. Ignorando sua saúde
  4. Recusando-se a ajudar os outros
  5. Permanecendo em um relacionamento tóxico
  6. Sentindo pena de si mesmo
  7. Ouvindo as vozes em sua cabeça
  8. Não se perdoando

Então ... por que não reverter esses erros e recuperar sua confiança, senhores? Contanto que nunca se transforme em arrogância ou presunção, nunca deixe a autoconfiança que você obtém ao valorizar suas próprias habilidades e qualidades seja arrastada pela lama ou menosprezada por alguém.

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