3 dicas científicas para detectar mentiras | Como detectar mentiras usando linguagem corporal

3-Formas-científicas-de-dizer-se-alguém-está-mentindoA detecção de mentiras é tão fácil quanto 1-2-3



Alguém está mentindo para você? Você saberia se eles fossem?

Jerald Jellison, da University of Southern California, descobriu que mentem para as pessoas até 200 vezes por dia.



Portanto, há boas chances de que você esteja mentindo para & hellip; mais do que você imaginou.



Infelizmente, a maioria das pessoas não é tão boa em detectar mentiras.

Na melhor das hipóteses, você terá cerca de 50/50 de chance de detectar se alguém está mentindo para você.

É quase como deixar o destino de sua vida profissional e pessoal para o cara ou coroa.



Se ao menos houvesse uma maneira de vencer as adversidades, coloque-as a seu favor.

Se ao menos você pudesse aprender como detectar as mentiras que estão sendo contadas com até 90% de precisão & hellip; Felizmente você pode.

Você vê que a detecção de mentiras é uma habilidade que pode ser aprendida e, com o processo certo, qualquer pessoa pode melhorar sua capacidade de detectar mentiras.



Imagine como isso seria útil saber se o seu parceiro de negócios está dizendo toda a verdade, ou seu cônjuge, ou ser capaz de dizer se o cara à sua frente na mesa de pôquer completou seu conteúdo.

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Este processo envolve 3 etapas:

Passo 1 - Estabeleça uma linha de base.
Passo 2 - Procure grupos que incluam diferenças nos comportamentos de referência, bem como indicadores comuns de mentira.
etapa 3 - Se houver uma indicação de que estão mentindo para você, cave mais fundo para descobrir a verdade.

Siga este processo e você se tornará um detector de mentiras muito melhor.

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Clique aqui para assistir ao vídeo - Como saber se alguém está mentindo para você

Etapa 1: a linha de base

Uma linha de base é um instantâneo de como a pessoa se comporta e soa em uma situação normal quando não está sob estresse e não tem motivo para mentir. Esta é de longe a parte mais importante do processo.

Para iniciar o processo de linha de base, faça à pessoa algumas perguntas sobre as quais ela não tem motivo para mentir, como o clima, um filme recente ou um evento esportivo que ela possa ter visto. Então você começa a prestar atenção em como eles normalmente se parecem, falam e as palavras que usam quando não estão mentindo. Comece com uma linha de base física.

pergunteEtapa 1a: A linha de base física

Para a linha de base física, você deseja anotar todas as características físicas que eles exibem quando estão falando. Eu geralmente faço isso dividindo-o por áreas do corpo. As áreas a serem observadas são:

As áreas a serem observadas são:

  • O rosto
  • A cabeça
  • O torso
  • Os braços e mãos
  • As pernas e pés

Observe cada parte do corpo e o que estão fazendo durante a conversa normal. Eles tocam muito o rosto, esfregam os braços ou batem os pés? Eles falam com as mãos? Quanto? Esses são os tipos de coisas que você está tentando perceber para que, quando a linha de base terminar, você possa procurar diferenças nesses comportamentos normais.

Ok, agora você tem um instantâneo de como eles se parecem e se comportam fisicamente em uma situação normal, sem estresse. Em seguida, obtenha uma linha de base de áudio.

Etapa 1b: A linha de base de áudio

Durante a linha de base do áudio, anote como eles soam e as palavras usadas durante uma conversa normal sem estresse. Preste atenção ao tom, volume, escolha de palavras, padrões de fala, umm e ahhs e qualquer outra coisa que pareça incomum.

Linha de base normal completa

Agora você sabe como eles se parecem e como soam durante conversas normais de baixo estresse. Sua linha de base de instantâneo “normal” está completa. Este é o instantâneo que você usará ao comparar e procurar diferenças.

Para obter uma imagem completa da pessoa, também precisamos obter uma base emocional. Isso seria uma linha de base de quando eles estão animados ou nervosos com algo. É aqui que a maioria dos “detectores de mentira” dispara. Eles acham que alguém está mentindo, mas na verdade estão realmente apaixonados ou emocionados com algo que estão discutindo.

Faça isso, se possível, para reduzir as chances de você achar que alguém está mentindo para você, quando na verdade não está.

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Etapa 1c: Linha de Base Emocional

Para fazer a linha de base emocional, faça perguntas à pessoa como fez na etapa um, mas desta vez você faz perguntas que sabe que vão deixar a pessoa animada ou chateada para que você possa obter uma linha de base física e de áudio quando ela estiver em um estado mais emocional .

Portanto, em vez de perguntar sobre o tempo, você pode perguntar a eles sobre seu time favorito, alguma causa pela qual são apaixonados, qualquer coisa que os empolgue. Você também pode perguntar a eles sobre algo que você sabe que os aborrecerá ou os deixará nervosos, como as recentes demissões no trabalho, ou um amigo próximo anunciou recentemente divórcio ou problemas médicos.

Isso lhe dará a oportunidade de observá-los e procurar diferenças na maneira como se comportam em comparação com a linha de base que você acabou de obter de seu comportamento “normal”. Talvez quando falam sobre seu time de esportes favorito, eles têm mais energia e movimento, sua voz tem mais inflexão.

Talvez quando você lhes pergunta sobre algo que os deixa chateados ou nervosos, eles tocam a nuca, enrijecem, mudam o volume ou a inflexão da voz.

Essas são as linhas de base para essas condições. Isso ocorre quando há linhas de base “normais” excitadas ou perturbadas / nervosas. Anote o que é igual e o que é diferente da linha de base que você seguiu nas etapas acima.

Linha de base completa completa

Você concluiu todo o processo de linha de base e tem uma boa compreensão da aparência e do som da pessoa em condições normais, sem mentiras.

apontadorEtapa 2: identificando diferenças e pistas de mentira

Ao decidir se alguém está mentindo para você, a primeira coisa que você precisa fazer é procurar diferenças em relação à linha de base.

Se eles falassem muito com as mãos durante a definição da linha de base, mas quando eles estão falando agora suas mãos mal se movem, isso seria uma bandeira vermelha.

Se eles nunca tocaram o rosto antes, mas agora estão, isso seria uma bandeira vermelha.

Se eles falaram normalmente antes, mas agora seu volume está muito baixo ou sua fala é hesitante ou monótona & hellip; essa é a bandeira vermelha.

Procure qualquer um desses tipos de diferenças.

A seguir, discutiremos algumas das dicas de mentira mais comuns. Essas pistas são estatisticamente mais altas como uma indicação de mentira se não fizerem parte da linha de base original e, se vistas, também devem ser consideradas uma bandeira vermelha.

  • Emoções no rosto que não correspondem às palavras ditas.
  • Acenar com a cabeça para dizer não ou vice-versa.
  • Tocando o nariz ou boca.
  • Cuidados pessoais ou outros comportamentos autoconsoladores.
  • Movimentos assimétricos, como um único encolher de ombros.
  • Comportamento de bloqueio ou distanciamento. Especialmente tocando as orelhas ou a boca ao falar.
  • Longas pausas ou inclusões de umms ou ahhs ao falar.
  • Dizer coisas como “Para dizer a verdade”.
  • Eles parecem estar pensando muito mais do que deveriam.

Agora, no contexto da conversa, você deve ter notado uma série de bandeiras vermelhas de diferença e / ou uma série de bandeiras vermelhas de sinalização mentirosa. Tenha isso em mente.

Etapa 2b: Procurando por Clusters

Eu considero um cluster qualquer combinação de três ou mais da diferença ou sinalizadores vermelhos de sinalização.

Durante a conversa, enquanto você toma nota das bandeiras vermelhas discutidas acima, alguma delas se qualifica como um ou mais grupos?

Se houver um grupo ou grupos para qualquer resposta ou assunto, você sabe que a pessoa está mentindo ou que há algo nessa parte da discussão que a deixa desconfortável. De qualquer forma, ele justifica uma investigação mais aprofundada.

gritaria de homemEtapa 3: Aprofunde-se

Durante a discussão, você encontrou um ou mais grupos de indicadores de mentira que talvez precise examinar mais de perto. O que você faz?

Primeiro, você precisa decidir se isso realmente importa. Somos enganados todos os dias. Eu vejo isso de amigos, familiares, colegas de trabalho, estranhos. Pessoas mentem & hellip; mas muitos deles são mentiras inocentes ou a verdade é que simplesmente não importa. Se não for importante, deixe para lá.

Se você decidir que é importante e que precisa saber se eles estão mentindo para você, é hora de cavar um pouco mais fundo.

Para se aprofundar, faça perguntas abertas (o que você quis dizer quando disse & hellip;?, Ou gostaria de ouvir mais sobre & hellip;).

Isso os forçará a falar mais, dando a você mais chance de observar. Em seguida, cave mais fundo, conforme necessário.

Se você estiver discutindo uma história com uma linha do tempo, faça-lhes perguntas que não permitam que comecem do início.

Muitas pessoas que estão contando uma história falsa a memorizam em ordem e fazer perguntas fora da ordem de tempo torna difícil para elas responderem, muitas vezes tropeçando. Como parte de seu estudo sobre entrevistas cognitivas, R. Edward Geiselman, da UCLA, sugere que eles contem a história de trás para frente pelo mesmo motivo.

Por último, você também pode fazer uma pergunta completamente inesperada e ver como eles reagem. Às vezes, jogá-los nesse laço inesperado os leva tão longe da história que eles praticaram que não podem evitar deixar um pouco de verdade passar ou cavar o buraco do engano cada vez mais fundo de uma maneira óbvia.

Esse é todo o processo. Seguindo este processo, você melhorará drasticamente suas habilidades de detecção de mentiras. Claro, não fique frustrado se não for fácil ou rápido. Qualquer habilidade que valha a pena leva tempo para ser praticada e desenvolvida.

Conclusão

A detecção de mentiras é certamente uma habilidade valiosa, mas lembre-se, quando se trata de detecção de mentiras, não há solução rápida ou saídas fáceis.

Nenhum gesto ou comportamento que sempre indica que uma pessoa está mentindo. É claro que essa habilidade exige um pouco de trabalho para ser desenvolvida, mas se ela poupar seus negócios, seu relacionamento com uma pessoa amada, proporcionar um diálogo mais honesto com seus filhos, amigos, colegas de trabalho, então valeu a pena.

O que você tem no final é a oportunidade de tomar decisões mais inteligentes, criar relacionamentos mais profundos e ter mais honestidade em sua vida.

Pode ser uma chatice às vezes ??? Definitivamente.

Eu não vou mentir & hellip; você está sendo enganado o tempo todo e às vezes não saber seria uma bênção. Mesmo assim, eu preferiria saber e decidir como reagir do que ficar no escuro. Você aprenderá a deixar passar a maioria das mentiras.

Na maioria das vezes, simplesmente não importa. Isso o tornará mais gentil, mais paciente e pode adicionar um pouco de humor à sua vida. Especialmente no pôquer, quando aquele cara perde seu direito interior.

Ainda assim, por alguma razão ele pensa que pode blefar contra você e vai all-in & hellip; e você apenas sorri enquanto empurra suas fichas em direção ao centro da mesa.

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Este é um post convidado de Kyle McNatt. Kyle dirige o site Advantage Body Language onde ele ensina seus clientes como usar o poder da linguagem corporal para seu benefício.

Referências

https://pressroom.usc.edu/jerald-jellison

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16859438

https://www.scienceofpeople.com/do-you-know-when-someone-is-lying-to-you-new

http://www.psychologyinaction.org/featured-ucla-research/geiselman