10 dicas para clarear seus dentes | Guia Ultimate Teeth Whitening Para Homens | Clareamento dos dentes

10 dicas para clarear os dentes com 3 de alturaEu amo tomar café



Eu gosto de chá preto e um copo de vinho ocasional.

Sou viciada em frutas vermelhas e adoro doces!



Estou envelhecendo a cada dia. (quem não é?)



Todos esses fatores contribuem para o amarelecimento e descoloração dos dentes.

Se você fuma ou usa tabaco de mascar - isso é ainda pior!

10 anos atrás, eu não poderia me importar menos se meus dentes fossem brancos e brilhantes. Quer dizer, eu os escovo e uso fio dental (ou tento!) Diariamente. Eu até uso bochechos ocasionalmente



Mas, há alguns anos, percebi que meu hábito de 2 xícaras de café estava começando a afetar meus dentes.

Conforme eu filmava mais e mais vídeos - eu pude notar especialmente o amarelecimento dos meus dentes quando eu vestia uma camisa branca.

A gota d'água que me forçou a investigar isso foi quando li uma pesquisa sobre como dentes mais brancos me levaram a ganhar mais dinheiro e a ser capaz de negociar melhor por um emprego e um salário mais alto.



Seriamente - dentes amarelos podem afetar negativamente seu poder aquisitivo.

Então, por essas razões - criei este guia e até fiz uma revisão detalhada sobre como clareei meus próprios dentes sem dor em uma semana.



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Hoje vou discutir por que você deve ter um sorriso branco, nítido e limpo.



Também compartilharei com vocês como usar as diferentes opções disponíveis para fazer isso acontecer.

Aviso Legal: Fiz todos os esforços para fornecer informações significativas, com base em pesquisas precisas e reconhecidas. Também consultei vários dentistas enquanto compilava essas informações. Apesar disso, não sou médico, dentista ou higienista dental e, portanto, não posso fornecer aconselhamento médico ou odontológico. Talvez se eu interpretasse um dentista na TV eu pudesse - mas esta é apenas minha opinião e experiência. As informações apresentadas aqui são relevantes apenas para a aparência de seus dentes e sorriso no que diz respeito ao estilo pessoal. Antes de prosseguir com qualquer tratamento apresentado ou aconselhamento dado, recomendo que você consulte um profissional credenciado relevante.

OK - agora que isso está fora do caminho - vamos entrar nas dicas e orientar sobre o clareamento dos dentes.

Clique aqui para assistir ao vídeo - Guia definitivo de clareamento de dentes | 10 dicas sobre como clarear os dentes no YouTube.

As principais razões pelas quais seu sorriso é importante

Para começar, temos que discutir por que seu sorriso é importante. Eu sei que alguns de vocês provavelmente estão pensando algo como:

“Por que isso é importante? Um homem não deveria simplesmente seguir com sua vida e apenas usar uma barra de sabão e nunca ter que se preocupar com os dentes e tudo mais? ”

A razão pela qual isso é importante tem muito a ver com o que você faz e com o tipo de mensagem que está tentando enviar.

Primeiro - Relações Pessoais

Muitas pesquisas confirmam que até 70% das mulheres olham para seus dentes e decidem se querem ou não você como parceiro.

Sério - é tão importante.

Eles estão pensando naquele primeiro beijo: Se seus dentes são, bem, bem nodosos e parece que pode haver uma doença escondida ali, ela não vai querer se aproximar de você.

Segundo - Aparência profissional e poder aquisitivo

Quando se trata de ser contratado, você tem 58% mais chances de ser contratado se tiver um sorriso vivo e limpo, em vez de dentes amarelos.

Isso se relaciona a como a pessoa que está contratando percebe você e está relacionado a outras discussões que tivemos sobre saúde e roupas e tópicos relacionados e como eles impactam em como você é visto.

O que importa é que você deseja apresentar o melhor de você.

Quanto a mim, fico na frente de uma câmera de vídeo regularmente. Vou a conferências, falo em eventos e encontro muita gente ao vivo. Como um orador público e alguém que mostra sua cara, é importante dar o meu melhor.

Portanto, seu sorriso é especialmente importante se você estiver em uma posição em que lida com clientes ou clientes. Essas podem ser as pessoas normais que vemos nessa função, como consultores, banqueiros ou advogados. Mas é tão importante para pessoas em setores menos formais que têm que lidar com clientes, como um contramestre ou gerente de fábrica.

Você tem que passar a sensação de que você é saudável e os dentes amarelos não reforçam isso. Um sorriso nítido e branco envia a mensagem de que você é alguém com quem fazer negócios ou que é um ótimo parceiro.

Estrutura DentáriaEstrutura do dente e por que os dentes descolorem

Para começar, vamos dar uma olhada na estrutura dos seus dentes.

Como você pode ver na imagem, primeiro você tem a camada externa ou esmalte. Abaixo está a dentina e abaixo está a polpa que fornece sangue e nutrientes e remove os resíduos.

O que falamos ao clarear os dentes é principalmente o esmalte.

Com o tempo, o esmalte fica descolorido. Acontece naturalmente e nossos hábitos diários a aceleram. Você bebe coisas como chá, café, vinho e refrigerante. Você degusta um pouco de ketchup com suas batatas fritas, aquele delicioso curry ou mesmo aqueles deliciosos picles. Você pode ter alguns hábitos, como fumar, que pioram a situação, e até mesmo o remédio que está tomando faz efeito.

Esses e outros contribuem para descolorir seus dentes. Uma boa regra prática é que se ele descolorir sua língua, descolorirá seus dentes.

10 dicas para clarear seus dentes

Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a clarear os dentes. Eles estão organizados com as opções mais fáceis primeiro, até opções que exigem mais trabalho ou um pouco de investimento.

Se você é um representante de atendimento ao cliente ou está procurando um parceiro, isso é algo em que deseja investir. Mais adiante no artigo, também compartilharei como clareei meus próprios dentes.

1. Atualize sua escova de dentes

Se você tem a mesma escova de dentes há um ano, é provável que precise atualizá-la. A maneira mais fácil de saber é olhando para as cerdas. Se eles estão começando a dobrar para fora, você deve substituí-los.

Substituí-la também não precisa ser caro - seu dentista pode sugerir uma boa marca ou até mesmo lhe dar uma escova de dente grátis. O que você precisa olhar em uma nova escova de dentes é aquela que tem cerdas macias e tem forma para limpar efetivamente a superfície do dente e entre os dentes.

2. Escove a língua

Sempre há bactérias em sua língua. Ao escovar a língua, você remove os resíduos de alimentos que alimentam as bactérias.

Se você não fizer isso, o acúmulo excessivo de bactérias na língua pode passar para os dentes e causar manchas.

3. Use enxaguatório bucal

Usar um enxaguatório bucal reduz o acúmulo de bactérias, refresca seu hálito e previne a cárie dentária.

Para clarear os dentes, você precisa procurar um enxaguatório que contenha peróxido de hidrogênio, o principal ingrediente usado na maioria dos produtos de clareamento dental.

Se você se sentir desconfortável ao colocar peróxido de hidrogênio na boca, existem produtos disponíveis que não o têm. Certifique-se de verificar a lista de ingredientes.

4. Coma frutas e vegetais crus

Frutas, vegetais e nozes crus são crocantes e limpam bem o esmalte.

Eles servem quase como uma mini escova e limpam os dentes naturalmente. Oh - e eles são bons para você

5. Enxágue a boca depois de comer alimentos ou bebidas ácidas

Você precisa enxaguar a boca depois de comer ou beber algo realmente ácido. O ácido em coisas como laranjas, limões, refrigerantes e certos sucos de frutas começará imediatamente a atacar o esmalte. É por isso que é recomendado que você escove os dentes duas vezes ao dia. Após cerca de 15 horas, esses ácidos podem começar a danificar o esmalte, dependendo da força do ácido.

6. Pasta de dente clareadora de dentes

Existe uma grande variedade de cremes dentais clareadores. Use um que seja aprovado pelo American Dental Association. Se não for, você deseja procurar algo que contenha covarine azul.

Este produto químico adere aos dentes e cria a percepção de que os dentes são realmente mais brancos do que são.

A maioria dos cremes dentais clareadores também contém peróxido de hidrogênio ou outro agente que clareia lentamente os dentes. Há anos uso cremes dentais clareadores e, por experiência própria, eles são muito suaves e, na verdade, ajudam mais a evitar a descoloração do que a revertê-la.

Gastar um dólar a mais em um creme dental clareador é uma ótima maneira de começar a clarear os dentes ou, pelo menos, evitar o amarelecimento.

7. Chiclete clareador de dentes

Qualquer goma de mascar o ajudará a produzir saliva. Isso ajuda a remineralizar seus dentes.

As gengivas clareadoras conterão algo chamado hexametafosfato de sódio. Isso ajuda a remover manchas existentes e evita manchas futuras. As gengivas clareadoras também podem conter abrasivos que irão atritar os dentes e ajudar a limpá-los.

Portanto, mascar chiclete depois de comer pode ajudar a clarear os dentes.

8. Soluções de branqueamento dentário doméstico

Esta é uma das soluções com a qual quero que você tenha muito cuidado. Algumas pessoas juram por eles e tenho certeza que funcionam para algumas pessoas.

Exemplos são pastas feitas de suco de limão e peróxido de hidrogênio, ou morangos, sal e bicarbonato de sódio.

O problema é simplesmente que você mesmo cria as soluções e, a menos que saiba o que está fazendo, pode exagerar nas concentrações e se prejudicar. Você pode acabar danificando os dentes em vez de ajudá-los.

Se você tem uma solução caseira e se sente confortável para usar, tenha cuidado e converse com seu dentista para ter certeza de não danificar os dentes.

9. Sistemas profissionais de clareamento

Quando você vai a um profissional, ele pode usar concentrações mais fortes de produtos químicos. Isso pode assustá-lo, mas sua experiência será tranquila. Essas pessoas são profissionais treinados e vão cuidar de você.

É claro que eles estão assumindo a responsabilidade e fazendo todo o trabalho, então você pode esperar que o custo reflita isso. É quase certo que essa será sua opção mais cara.

Se você tem dentes muito ruins, pode querer dar uma olhada em algo chamado folheado. Basicamente, eles ressuscitam seus dentes com uma fina camada de um material composto ou porcelana dental.

Também é muito caro, chegando a US $ 30.000,00. Você pode ir para o México ou outros países e fazer por menos, mas ainda vai ser caro. Mais uma vez, antes de fazer isso, converse com seu dentista.

Dazzlepro Botanical Teeth Whitening System10. Sistemas de branqueamento dentário doméstico

Essa é a opção que usei.

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Eu usei vários tipos diferentes, como as tiras Crest 3D White e outras pastas presas em protetores bucais. Recentemente Testei três sistemas profissionais de branqueamento dentário e descobri que esses produtos são uma ótima solução para o clareamento doméstico com melhorias perceptíveis.

Os sistemas de clareamento dental caseiro são ideais se você não tem dinheiro ou tempo para ir a um dentista para clarear os dentes.

Em geral, são produtos superiores projetados e desenvolvidos por profissionais da indústria. Eles oferecem tratamento de nível profissional a um preço acessível e no conforto da sua casa.

Para mim, essa era uma solução necessária - percebi que tinha que fazer algo quando vi como a cor dos meus dentes contrastava com a minha camisa social branca. Eu estava usando cremes dentais clareadores, enxaguatórios bucais e comendo produtos saudáveis ​​... mas eles estavam mantendo as manchas sob controle, não eliminando as que se formaram nas últimas 2 décadas.

Para uma revisão completa do Sistema de Clareamento de Dentes que usei, clique aqui. Esta análise também inclui um desconto fantástico para leitores RMRS.

Resumo - Conheça suas opções ao clarear seus dentes

Este vídeo é uma análise completa da empresa e vários de seus produtos. Isso o coloca em uma ótima posição para tomar uma decisão informada. Além disso, incluo um desconto fantástico para todos os meus espectadores.

Acredito que você achou esta informação útil. Portanto, decida o que você quer fazer e vá verificar com seu dentista. Existem tantas opções disponíveis hoje e realmente depende de seus hábitos e de quem você é a solução que você escolher.

A pior coisa que você pode fazer é ler isso e precisar, mas não entre em ação. Então vá lá, entre em ação e encontre a solução certa.

Se você tiver alguma dúvida sobre qualquer assunto discutido, sinta-se à vontade para entrar em contato conosco. Provavelmente temos as informações que você deseja e, se não tivermos, faremos a pesquisa e forneceremos uma resposta.

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Referências:

Evidências que sugerem que os dentes agem como ornamento humano exibem qualidade do parceiro de sinalização

Gráfico de atendimento odontológico (infográfico legal com muitos dados!)

O pesquisador da Universidade da Califórnia, Dr. Dacher Keltner, conduziu o estudo sobre dentes brancos e estatísticas de contratação. Por favor, note - a Procter and Gamble pagou por esta pesquisa, entretanto ela parece ser conduzida dentro dos limites do método científico ... então você decide!