10 coisas que prendem você | Viva melhor removendo esses itens | Distrações que retardam seu crescimento e sucesso

10 coisas segurando vocêUma definição simples de felicidade é?

A remoção daquilo que o torna infeliz.

Isso também vale para o sucesso.



Um homem de sucesso remove de sua vida os aspectos que o impedem de crescer.

Em geral, somos um 'me dê mais' sociedade.

Estamos “ganhando” quando adicionamos bens materiais, diplomas, amigos, curtidas no Facebook e Instagram.

Mas o sucesso é frequentemente subtrativo.

O objetivo é se concentrar em a remoção das 99 coisas que não importam para dar zoom em uma coisa que faz.

Quer ser um homem melhor?

Começar por removendo as coisas que estão prendendo você e dificultando sua chance de sucesso e crescimento.

Aqui está a lista de 10 coisas que removi da minha vida para me colocar em uma trajetória positiva.

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Clique aqui para assistir - 10 desperdiçadores de tempo para remover de sua vida

# 1 Distração para o sucesso - Televisão

Eu não possuo um.

Em 2001, quando trabalhei para o Corpo de Fuzileiros Navais, doei tudo o que possuía. Não tive escolha, mas acabou sendo uma das melhores coisas que eu poderia ter feito.

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Aqui está o que aprendi: as televisões são conhecidas por serem uma fuga de cérebros. Assistir regularmente à TV está associado a uma diminuição da capacidade de atenção. Percorrer os canais sem pensar treina seu cérebro para alternar entre as tarefas sem foco.

Além disso, sentar-se na frente de alguém consome o tempo que você passa com a família e amigos. Impede a produtividade e não agrega valor real à sua vida. Eles são uma grande distração para mim.

Considere se livrar deles e você notará que será capaz de se concentrar melhor nas coisas que realmente importam.

stylecon-350# 2 Distração para o sucesso - Amigos tóxicos

Alguns amigos são constantemente negativos. Eles criticam sob o pretexto de feedback construtivo.

Quando você compartilha seus grandes planos com eles, eles rapidamente reduzem seu tamanho.

Tudo o que você os vê, eles puxam seu ânimo.

Pare de acreditar que você deve a esses amigos mais tempo e atenção.

Nós nos tornamos a média das 5 pessoas que nos cercam.

Quem são os amigos e familiares com quem você passa mais tempo?

Remover amigos tóxicos de seu círculo é mais simples do que colocar limites em suas interações com familiares tóxicos. Isole-se com pessoas que têm o seu melhor interesse em mente e o ajudam a ter sucesso.

Meu círculo íntimo inclui minha esposa, filhos e grandes amigos como Aaron Marino e Ryan Masters. Eles me apóiam e me encorajam. Eles têm um impacto muito positivo na minha vida.

Tenha conversas difíceis com pessoas tóxicas em sua vida e corte-as.

um-preciso-dizer-sim# 3 Distração para o sucesso - uma necessidade de dizer sim

Ter bons limites é o marcador de um indivíduo saudável.

Não seja um “sim homem'. Aprenda a dizer não.

Isso o ajudará a se concentrar no que você precisa fazer, em vez do que os outros desejam que você faça.

Minha resposta padrão atualmente para a maioria das solicitações é “não”. Tenho muitas oportunidades vindo em meu caminho e uma série de pedidos de ajuda. Por experiência própria, sei que dizer muito sim leva a ser esticado e não manter a palavra.

Por necessidade e para atingir meus objetivos, tive que parar de dizer sim a tudo.

Posso dizer não a boas oportunidades agora porque me permite dizer sim a oportunidades incríveis mais tarde.

sorriso# 4 Distração para o sucesso - Buscando a perfeição

Eu me esforço pela excelência, mas não necessariamente pela perfeição.

Você nunca atinge a perfeição. É um alvo móvel.

Nunca existe um momento certo para começar um negócio. Empreendedores de sucesso iniciam negócios e projetos que estão longe de ser perfeitos. Eles os transformam em histórias de sucesso ao longo do caminho. Através tentativa e erro. Se estiver em 90%, está pronto para ser enviado.

Existem duas vantagens nessa atitude:

  1. Versões de teste: Teste um produto em pequenos incrementos. Em vez de esperar por um produto perfeito, lance versões dele. Empresas gigantes de tecnologia nunca se arriscam a enviar software sem testar a versão beta. É a melhor maneira de obter feedback em tempo real dos clientes e saber instantaneamente se o design do seu produto é viável.
  1. Navio Incompleto: Dê a si mesmo um prazo. Aquele ensaio que você tem trabalhado como escravo? Defina uma data e envie. Steve Jobs deu a seus engenheiros uma semana para lançar a primeira versão do iPhone. Eles recuaram, pedindo mais tempo. Ele recusou. Eles trabalharam a semana toda e conseguiram cumprir o prazo de entrega. Jobs compreendeu o poder de não esperar para aperfeiçoar algo que, de qualquer forma, seria melhorado com o tempo.

Não fique preso paralisia de análise o que geralmente leva à falta de ação.

radiação de microondas# 5 Distração para o sucesso - Microondas

Você não ficaria surpreso com esta inclusão se entendesse a importância de uma alimentação saudável para o seu bem-estar.

As microondas são convenientes. Por que você quer desistir deles?

Apesar dos estudos que mostram os efeitos negativos do uso de microondas, as pessoas continuam usando um por uma questão de conveniência.

Tudo o que alimento para meus filhos é feito do zero e preparado na hora em casa. Existem outras alternativas para aquecer sua comida - usando uma torradeira, um forno, cozinhando a vapor e fervendo no fogão. Quando cozinhamos em casa, usamos ingredientes crus. A maioria das nossas refeições é preparada e consumida em casa.

Não pegamos atalhos com comida. Esta é a principal razão pela qual, mesmo quando não faço exercícios, não ganho peso.

Isso leva a uma saúde muito melhor.

# 6 Distração para o sucesso - Home Office

Quando estou em casa - quero estar totalmente presente para minha família e não me distrair com o trabalho.

É fácil cair no mau hábito de verificar contas oficiais do Facebook, Instagram e Twitter em casa. Deve haver uma separação clara entre casa e escritório.

Evite receber notificações de e-mails de trabalho em casa. Configure os sistemas de forma que você não fique pulando a cada chamada.

Trabalhando em casa? Você tende a perder a noção do tempo com escritórios domésticos. Se você tiver a opção, escolha uma cafeteria ou um espaço de co-working como um espaço de escritório dedicado.

posto de trabalho

social-app-on-my-phone# 7 Distração para o sucesso - Aplicativos sociais no meu telefone

Pense em uma rotina matinal comum. Você acorda, e qual é a primeira coisa que você pega? Seu telefone. Qual é a primeira coisa que você verifica? Algum tipo de mídia social. Este é um ciclo comum entre nós.

Distrações como Facebook, Instagram e Twitter prejudicam minha produtividade. Eles podem ser benéficos para os negócios quando usados ​​corretamente, mas o abuso leva à regressão.

Um smartphone é uma vantagem se você usá-lo da maneira certa, mas prefiro não instalar aplicativos no telefone que prejudicam minha produtividade.

Pessoas altamente eficazes configuram sistemas em que verificam contas de mídia social em horários definidos do dia. Isso impede que você vagueie sem pensar pelo barulho que é postado online.

carro novo# 8 Distração para o sucesso - carro novo

Arrume um emprego, compre um carro novo, compre uma casa ...

Esse mantra quase se tornou um rito de passagem na sociedade moderna. Eu desaconselho a compra de um carro novo. Eu tenho um carro velho e uma minivan com mais de 10 anos.

Quais são as vantagens de não comprar um carro novo?

Nenhum grande pagamento.

Sem estresse de pagamentos.

Como um ativo depreciativo, é um péssimo investimento.

Custos de registro, impostos e manutenção são maiores para carros novos.

Carros usados ​​apresentam valor infinitamente melhor. Não caia na armadilha de acompanhar Jones '. Observe onde seu dinheiro está escapando de suas mãos.

# 9 Distração para o sucesso - roupas que não servem

Os homens se contentam com roupas mal ajustadas porque não estão cientes da diferença que roupas bem ajustadas fazem em sua aparência.

Existem duas razões pelas quais suas roupas nunca devem parecer descuidadas:

  1. Um mau ajuste é desconfortável e esconde a forma do seu corpo. Ao contrário do que alguns homens acreditam, uma camisa larga não esconde o fato de que você está acima do peso. Isso vai fazer você parecer estranhamente fora de proporção.
  2. Roupas bem ajustadas aumentam sua confiança criando uma forma equilibrada e proporcional. Sua roupa deve destacar seus melhores atributos, minimizando quaisquer negativos.

O primeiro passo que você precisa fazer é encontrar um alfaiate que possa ajustar seu guarda-roupa existente. Registre suas medidas e armazene-as em algum lugar onde você possa acessá-las na próxima vez que fizer compras. O ajuste é uma consideração mais importante do que a qualidade do tecido e da alfaiataria.

Um terno barato, mas bem ajustado, parece mais elegante do que um terno caro com um ajuste ruim.

agenda oculta nas interações sociais# 10 Distraction To Success - Hidden Agenda In Social Interactions

Algumas pessoas têm uma agenda oculta em suas interações sociais. Eles querem algo de você e disfarçam seus verdadeiros motivos com um falso interesse em sua vida.

Vivemos em uma sociedade egoísta em que todos buscam o que desejam, mesmo que isso signifique usar outras pessoas para atingir seus próprios objetivos pessoais. Esta é a razão pela qual você conhece pessoas que parecem legais no começo, até que você percebe que elas querem algo de você.

Eu acredito na lei da reciprocidade.

Se eu der minha atenção aos outros sem querer algo em troca, é mais provável que eles retribuam.

Comece a mostrar um interesse genuíno na vida das pessoas com quem você interage. Abandone todas as agendas e concentre-se em conhecer as pessoas em um nível muito mais profundo. Tenha conversas abertas e diretas. Se precisar da ajuda de alguém - pergunte imediatamente, em vez de primeiro mostrar um falso interesse por quem ele é.

Faça do relacionamento o foco, não objetivos, em suas interações sociais.

Observe onde você passa a maior parte do seu tempo? Qual é a sua lista de itens que você não possui e que o tornam um homem melhor?

Coloque limites e comece a eliminá-los de sua vida.